Proficiat! Liesbeth en Nathalie zijn trotse trainsters!
 |
| A-masters |
Voor de jongens zelf, watch and learn van de volgende freestyles:
zondag 29 november 2009
Selectie A-masters!!
Wat een verrassing!!! De jongens mochten alle drie meedoen met de A-masters, wegens een lage inschrijving voor deze discipline. Bram en Robbe namen dan ook met volle overtuiging deze kans, konden hun zenuwen al beter onder controle houden en werden in Oostende knap 4e en 6e in de discipline "triples".
Proficiat! Liesbeth en Nathalie zijn trotse trainsters!
Voor de jongens zelf, watch and learn van de volgende freestyles:
Proficiat! Liesbeth en Nathalie zijn trotse trainsters!
Voor de jongens zelf, watch and learn van de volgende freestyles:
zaterdag 21 november 2009
Selectiekampioenschap masters
Op 15 november was het zover, de eerste wedstrijd van het seizoen van de rope skipping. Het individuele kampioenschap brengt altijd gemengde gevoelens mee. Enerzijds de spanning omdat je alles alleen moet doen, anderzijds kan je jezelf tonen. Ruth, Ine, Lien, Niels, Robbe en Bram waren degene die zichzelf iets te bewijzen hadden.
Na de speedproeven kon ik van de 15 uitgevoerde proeven door onze 6 springers, 9 buttons verdelen voor het verbreken van hun persoonlijk record. Op de speed uithouding van 3 minuten verbrak zelfs iedereen zijn record en ging iedereen over de kaap van de 300! Waarvoor een welgemeende proficiat!!!
Bij de freestyles verdient Ruth een pluim voor moed. Het ging immers fout met haar muziek, moest helemaal in de war haar oefening toch uitvoeren, maar ondanks dit alles sprong ze een behoorlijke oefening. Toen ze de kans kreeg om haar oefening op de juiste muziek te herhalen, greep ze die kans met beide handen, maar de gezonde adrenaline was eraf en het ging net iets minder vlot.
Niels, voor wie het zijn vuurdoop was, bracht het er het best van af met zijn oefening en bracht de jury zelfs aan het lachen met zijn mooie einde.
Aan allen, de trainster was ’s avonds een moe maar tevreden iemand, dus wees ook maar trots op jullie zelf!
En meteen ook de eerste foto's:
Na de speedproeven kon ik van de 15 uitgevoerde proeven door onze 6 springers, 9 buttons verdelen voor het verbreken van hun persoonlijk record. Op de speed uithouding van 3 minuten verbrak zelfs iedereen zijn record en ging iedereen over de kaap van de 300! Waarvoor een welgemeende proficiat!!!
Bij de freestyles verdient Ruth een pluim voor moed. Het ging immers fout met haar muziek, moest helemaal in de war haar oefening toch uitvoeren, maar ondanks dit alles sprong ze een behoorlijke oefening. Toen ze de kans kreeg om haar oefening op de juiste muziek te herhalen, greep ze die kans met beide handen, maar de gezonde adrenaline was eraf en het ging net iets minder vlot.
Niels, voor wie het zijn vuurdoop was, bracht het er het best van af met zijn oefening en bracht de jury zelfs aan het lachen met zijn mooie einde.
Aan allen, de trainster was ’s avonds een moe maar tevreden iemand, dus wees ook maar trots op jullie zelf!
En meteen ook de eerste foto's:
 |
| Masters |
donderdag 5 november 2009
DDF
Gisteren gezien op Eén in de laatste show: DDF oftewel Double D Force. De mannen van de eerste generatie (jaja, de generatie van jullie trainster) die van rope skipping hun beroep hebben gemaakt. Ze toeren de wereld rond, van Dubai tot Japan tot New York, deden de videoclip van Yves Larock, kwamen al in tal van talkshows en talentenshows tonen wat rope skipping en double dutch is.
http://www.delaatsteshow.be/0911/index.php?page=video&txtZoek=&offset=0&index=83
Check ook www.pjr.be of "youtube" DDF eens
Nathalie
Abonneren op:
Posts (Atom)